朝ヨガ

おはようございます。不動産アドバイザーの渡部恵です。

10月6日の日曜日に朝ヨガを当社2階で行いました。

講師に譜久村恵莉香さんを迎え行いました。

とてもリラックスした雰囲気の中、体をほぐすことができました。

普段伸ばしていないももの裏や、首などとても気持ちよかったです。

ヨガとピラティスの違いは判りませんでしたが、とても心を体がリラックスできました。

また来月開催予定ですので、ご興味のある方は是非いらしてください。

 

※10月13日(日曜日)に老後2,000万円は本当に必要なのか?セミナーを行います。

まだ空きがございますので、興味のある方連絡お待ちしております。