朝ヨガ

おはようございます。不動産アドバイザーの渡部恵です。

今日は朝から散歩に行きましたが、外は寒くて長袖が必要だと感じました。

せっかく風邪が治ったのでぶり返さないように手洗いうがいを徹底します!!

10月6日に朝ヨガをここ、不動産パークつばめで行います。

朝8:00~9:00まで、参加費:一人様1000円です。予約制ですのでお電話お待ちしております。

(0256-46-0991)

ご近所の方是非一緒にヨガを体験しましょう。

私も参加します。ピラティス教室には行ったことがあるのですが、ヨガ教室は

初めてです。ピラティスとヨガ何が違うのか体験後報告します。

肩こりが最近ひどいのでヨガで肩こり解消のポーズなど教えてもらえるといいなと

思っております。